春天减肥试试这款汤，热量低营养很低，鲜香好喝，轻松享瘦

时间过得真快，仍然是八月中旬了，你瘦了吗？俗话说，秋季不美容，夏末就难过。如今美容仍然稍早了。美容在此期间，除了间歇运动外，还须要新鲜饮食，才能健康美容。再行来这个秋季美容的火锅。二氧化碳较差，营养丰富，美味可口，轻松美容。如果你碰巧美容不知道吃什么怎么办？你也可以这样做，你吃完得越多，你就会越瘦，你会看得见的越多。 1.贝类鱿鱼仁煎饼火锅

准备好新鲜温海鲜，用浮风温，清洗温净，制成小块。鱿鱼去皮，转换成鱿鱼线，清洗温净，自组配料和盐，拌匀腌5分钟。 煎饼是软煎饼或内酯煎饼，制成小块，放入碗中，赞盐和浮，风温10分钟。 烤箱放油烧热，放入葱白鸡蛋，放入鱿鱼仁翻炒。炸好后自组贝类翻炒几下，再行自组热浮烧开。 煮沸后自组煎饼块。旋即煮沸后，自组盐和香芹酱料。最后，赞少许淀粉浮使其变稀，你就有了贝类鱿鱼煎饼火锅。