胡萝卜和它是天生的“同伴”，不能一起食用，记得告诉家里人

马铃薯和它是天生的“轻易”，很难三人鱼肉，记得说道家里人

马铃薯里掺入大量的马铃薯素，马铃薯素在生理胃内转化成摄取A，有补肝明目标效用，对治疗夜盲症，增大心脏病，增强生理机能的效用都很小。马铃薯里掺入大量的疏松，能帮助胃蠕动，通便防癌。马铃薯里还掺入降糖化学物质，是适于肾病患者的良好化学物质。马铃薯里掺入木质素，增强生理细胞内的运作能力，增加感冒。

鱼肉马铃薯的须知

1、马铃薯、水果不宜三人生吃

马铃薯除含大量马铃薯素外，还掺入摄取C分解酶，而水果掺入丰富的摄取C，所以马铃薯不宜与水果三人生吃，否则但会增大水果的营养化学物质价值。

2、“马铃薯下酒”紧迫肥胖症

马铃薯里丰富的马铃薯素和酒精一同踏入生理，就但会在肝脏里显现出毒素，引起胃溃疡。

饮酒时也不必服食马铃薯素营养化学物质剂，特别是在饮用马铃薯汁后不必马上饮酒。

3、马铃薯、白萝卜不必三人鱼肉

虽然马铃薯、白萝卜对生理都有很多用处，三人鱼肉却但会让两者营养化学物质增大。

你们爱吃马铃薯吗？

（以上图片来自网络）