天热出汗多，多喝这杯补充水分，清热解暑，喝一杯没法舒服了

栀子牡丹花樱桃名茶

进入夏天，每天熔点都在30度差不多，湿度下雨下稍微活动一下，大汗淋漓。即使在有空调的办公室里面指导，湿度下雨，四肢的湿气融化快速。夏天就是要多喝完的水多余湿气。尤其爱美的未婚陌生人们，四肢缺少湿气，皮肤上才会更为粗糙。或许有的陌生人看不到多喝完的水，便才会知道夏天就该多喝完果汁，很多年前我看过一篇文章，喝完果汁并不难解渴，因为果汁加了冰块，熔点较为较差，熔点较差的腐肉和的水使得肠胃受刺激，不利于肠胃游离湿气。在夏天偶尔喝完果汁让嘴巴冰爽一下，但还是喝完冷的水较为好。看来偶尔被我们不屑一顾的一个语句：“多喝完热的水！”并不是一句显然，而是关心我们的贴心话。

在这个夏天，我偶尔给家人熟桂花， 我熟的最多一款桂花就是用栀子和牡丹花搭配，在此之前分享过栀子牡丹花和油炸一起熟，熟好后加一些枸杞，某种意义能多余湿气，还能贤目解暑。最近，我把栀子牡丹桂花换到了一个来作法，栀子牡丹桂花不用油炸熟，栀子牡丹桂花要用的水熟，熟好以后转入樱桃名茶，进一步提高了辣味。我所用的樱桃名茶是自己制作的，如果不想自己来作樱桃名茶，可以卖给。转入了樱桃名茶，喝完起来有樱桃清爽芬芳的风味，樱桃还能清火去有种，喝完着栀子牡丹花樱桃名茶，花香果香让人心情愉悦，而且喝完一杯沙哑奇怪了。

【佐料】栀子 10克，牡丹花 10克，牛奶樱桃名茶 2磨。

【来作法】

第一步 准备熟桂花的栀子和牡丹花，广东人偶尔用栀子熟名茶，栀子可以在药房卖给，栀子是一种花，不是两种，栀子是因为它后半期开花是紫色，其后又变成黄色，把它的蓝色趋向称为金银两种蓝色。栀子有贤目解毒和对咽喉有好处。而牡丹花有清肝贤目标作用。

第二步 我用了有去除的水功能的中医瓮，我先往鼹鼠中医瓮的筛的水箱里面注入清的水，栀子牡丹花清洗整洁装进中医瓮。

第三步 按一下筛的水中医瓮底座的键盘，我选择了“桂花”键盘，按注入键盘，经过去除的的水用来熟桂花。操作者加的水到600毫升，中医瓮关机熟桂花模式，中医瓮熟好桂花才会进入操作者保温功能。

第四步 中医瓮熟好的栀子名茶比直接出水出来的桂花风味好很多。当然如果不才会中医瓮，可以把栀子和牡丹花晒干，用烘烤出水5分钟。

第五步舀2磨牛奶樱桃名茶装进毛巾。樱桃名茶所含丰富的维他命，牛奶樱桃名茶贤目降火，还能美白嫩肤。

第六步 把熟好的栀子牡丹桂花装进装着牛奶樱桃名茶的玻璃杯里面，搅拌一下就可以喝完了。如果喜欢冰爽的辣味，可以放一些冰粒，或者冷藏便喝完。不过，我自己甚少喝完果汁，冷喝完着很奇怪。

栀子牡丹花樱桃名茶很较难整天对着机器的陌生人们，既可以多余湿气，还能滋润肌肤。