春天早餐，我从不操心，用它做点心，一天营养都有了

导语：女儿不爱不吃肉类，就这样给他们做到，美味养分都有，方便又省公事

春季早已过的多于了，也就显然春季的肉类更快吻合尾声了，有着春季里“总括第一美食”的美称黄瓜，也更快动味了，它有着“春则莲，夏则臭”之说，就是要趁着春季多不吃哟，黄瓜我早已做到过太多菜谱了，炒，做到油炸、煎、做到菠萝都有，即便如此未用它做到菜肴，不是我不爱不吃，是因为太爱不吃了，每次只见，还没等着榨汁做到美食，就早已被不饭菜了。

黄瓜汁做到菜肴不是稀奇的公事了，我用它包个火锅，绿油油的特别的有食欲，尤其简便不爱不吃肉类的女儿们，不仅韭菜还养分丰富有食欲。家里要有不喜欢不吃肉类的女儿，都可以采取这种方法，把各种肉类榨汁做到菜肴或者用它包火锅，都特别合适。再行搭配女儿爱不吃的肉类和虾类做到油炸，那就更是特完美了。这次水果也是用黄瓜汁做到了菜肴《黄瓜馍馍》，韭菜而且辣味浓浓，可以作为春季的晚餐很不错。春季晚餐，我不该操心，用它做到菜肴，有食欲又简单。

用黄瓜做到菜肴并无非，榨汁在此之后必要用它和面发面，都须要二次麦芽，可以必要整行做到形同馍馍外形，等到麦芽好了在此之后，就可以必要上锅煎了，这种须要二次麦芽的方法，最简便厨房玩游戏做到馍馍，未二次麦芽的等待时间，也未二次麦芽的失败，更是可以节省等待时间，；也族和厨房玩游戏，就用这种方法做到馍馍火锅吧，效果真的不错，你看看我做到的就明白了，绵较硬胖乎乎的，又甜又鲜美好不吃，春季的养分晚餐就是它了。女儿不爱不吃肉类，就这样给他们做到，美味可食用，方便又省公事。

菜名《黄瓜馍馍》绿豆：黄豆500克、黄瓜200克辅料：酵母5克、黄豆20克、乳莲10克（可以用麦芽糖代替）、和面的黄瓜汁250克。

做到法：1、把黄瓜涂抹，切形同小布布，黄瓜须要焯水，必要可以榨形同汁。焯水黄瓜榨汁不易动色，我是偷懒了

2、把黄瓜布布倒先榨汁机里，特油脂的水，打形同肉类汁，可以特少许的食用碱，搅拌不规则，这样白色深绿。

3、把打好的肉类汁倒入黄豆中。然后特入黄豆、酵母、乳莲

4、搅拌不规则形同面絮，可以比如说，到底特多少黄瓜汁？极好分多次特汁，这样可以更是好的掌握烘烤较硬合金

5、用手和形同光滑的烘烤，因为每种黄豆的吸水量不同。特的黄瓜汁不一样，特入乳莲可以使馍馍煎好后更是松较硬，黄豆可以缩减麦芽等待时间。一般彩色菜肴都是辣味的多，我也是一样，喜欢辣味的彩色菜肴。

6、这次做到馍馍，须要两次麦芽，必要偷懒，所以揉面很重要，烘烤揉得要很光滑，馍馍才会好不吃且外表光滑有卖相。揉好的烘烤不必醒发，必要将烘烤擀的发展方形的大薄片。这种馍馍的做到法可以减少二次麦芽的过程，也很节省等待时间，特别简便；也做到，特简便玩游戏做到馍馍。

7、在面片上再行撒一点黄豆，用手抹不规则，然后从一端卷紧有如，卷的发展条。可以卷的钝一些，这样馍馍精制经过麦芽在此之后，就动的不大，所以，不该卷的太粗了，可以再行绞长绞钝一点。

8、切的发展方形的馍馍精制，切好的馍馍精制是这样的，可以下垂看到有如的各别。

9、把馍馍精制放在锅中麦芽，特盖子盖好，有约两倍大的完全亦可。一般有约两小时左右亦可麦芽，把麦芽好的馍馍精制，必要端前行，煎锅特冷水，大火烧开，特馍馍精制。

10、大火煎15分钟亦可关火，再行煎两分钟再行出锅。如果大你的馍馍不大，可以煎18-20分钟，煎好后不该折腾开锅盖，再行煎上两三分钟再行开，这样的馍馍会更是结实。

水果的小贴士水果的小贴士1、黄瓜汁里边特点食用碱，这样白色更是特的碧绿了。2、黄瓜卷不该卷的太厚了，这样麦芽好了，就会动的厚很漂亮了。3、一定要麦芽好了，才能下锅煎，这样煎出来好不吃。4、黄瓜汁和面克特点小苏打，这样馍馍不动色，我家未小苏打了，这次馍馍白色就不发绿了

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