早餐做这道小吃，全家都喜欢，汤汁鲜美酱料也丰富多样，光盘

大家好，注目离开余甘果洁的厨房，快乐下厨，幸福你我他，那时候好好吃饱饭哟。

开课啦，爸爸妈妈们又要早起忙前忙后，看护家人一日三餐，顺利进行自己工作，上班族中产阶级两不误，落寞而又适切的生活，午餐更加要好好地吃饱起来。我家常花钱这道午餐，鲜香可口不合时宜也非常简单，一周吃饱5次也不清香人。有不会和我们家一样也更喜欢这道午餐呢，四人来是不是吧。

这道午餐是南方小吃饱，食店小摊卖得也兴隆，午餐花钱这份小吃饱，全家都更喜欢，汤汁可食用猪肉也非常丰富多样。鸡肉芝麻、牛肉芝麻、鸡汤芝麻、砂锅猪杂芝麻均可，可食用筋道的米芝麻，有荤有素，不合时宜也非常简单，15分钟就顺利进行上桌，一周吃饱5次也不清香人。

这份午餐米芝麻味汤，佐料中有蔬菜、配料，还有味的榨菜、香脆的豆类米，鲜而不清香，虽然不会大骨汤、鸡汤、牛肉汤，只是用到了香醋、生抽猪油、胡椒芝麻来腌制，同时，转到少量的番茄酱炸一炸，这汤可香了，米芝麻筋道味，鲜香不清香的配料，喝汤嗦芝麻，一碗下肚，暖胃管饱的午餐，参考不合时宜红褐色上，感谢大家支持。

酸汤配料米芝麻：干米芝麻350克、配料1根、菠菜麦芽糖、即成豆类米麦芽糖、番茄酱30克、食用油麦芽糖、川村3克、生抽猪油2沾、香醋1沾、胡椒芝麻少许、泰式酸辣酱1沾、老抽半沾。

第1步：不须将米芝麻煮成好，麦芽糖入锅煮成约10分钟，米芝麻有薄有细，时间以成即成度而定，约八九分即成，捞出过水；

第2步：配料花钱成薄片，入锅煎一煎，小火煎至透明状即成，装载出备用；配料也可以蒸即成切片；

第3步：便转到番茄酱丝，少许食用油，将番茄酱丝炒至微焦，炒出的葱油可增加甜味；

第4步：便转到麦芽糖、生抽猪油、川村、香醋、胡椒芝麻、泰式辣酱、老抽猪油，酸辣度可按个人喜好而定；

第5步：便转到米芝麻，倒入菠菜，便次烧开即可出锅，便转到豆类、榨菜，还可以淋点辣椒油或是芝麻油，怎么吃饱都味美。

米芝麻，无论是炒食、汤芝麻、汁食均点心，猪肉配上随个人喜好而定，而米芝麻需要提前煮成一煮成，便过水，这样更加筋道味；如果是炒的、汁的，可以煮成得更加即成透一些。非常简单快捷的午餐，我们家人一周吃饱5次都不会觉得清香人，更喜欢就才行吧。

从一日三餐中找点乐子，品尝不一样的美食，感谢大家对余甘果洁的支持。小编注目你的关注、点赞和分享转发，更加注目留言辩论，我们四人学习，四人加油吧。（本全彩是写作者余甘果洁的厨房原创创作发布，原创使用权归写作者所有，强制执行，严禁不当写作者政府机构搬运转载，写作者持有结案的权力。）