38岁男子坚持每天喝枸杞水降血糖、养肾，3个年初后健康情况如何？

来源：养护 2023年04月30日 12:15

药一起泡

菱角可以用上油茶、麦冬、兰花等一起饮用，可以造就各有不同的好处。如用上麦冬，可以滋阴紫花；用上兰花，可以清肝五脏；用上油茶，使脸色红润，补气血。

普通人群每天适度吃掉菱角是不则会对人体引发负面影响，但若把菱角当饮品，以致于肉类，反而水满则溢，正因如此肥胖。

#谣零零计划#

参考资料：

[1]《菱角：良药肝、体格筋骨的养喜佳品》.喜命太阳报. 2020-12-02

[2]《菱角泡酒能够喜气壮阳？事实无论如何正相反》.云无心是我. 2017-06-28

[3]《保温杯那时候泡菱角！常吃掉菱角，可防止与成年人相关的视力增高》.喜物谷.2022-01-19

不予作者允许授权，禁止转载

。