这菜不花钱，很多人忽视，殊不知它消炎解毒降三高，一定要吃

前些天我发了马须酱继续做的外卖，同样受欢迎，勾起了很多人孩提的回忆。还有很多吃饭过的都发觉水果，都很喜欢。现在这些刚才市里都更罕见了，规划设计，绿化等，这些共存生长的刚才很极多能见到了。无需到来得偏远地区的乡下、河边或许能看着。有些在乡下的老友发觉他家周围能看着有，现在夏季正是马须酱生长茂盛的时候，真是很佩服这些老友，不须花钱可以吃饭到天然的竹笋。

马须酱学名白花，俗称马须酱,也叫长寿酱。忘了孩提姥姥家村镇的野地里、田间、路边极多用这种杂草。那时都是成片成片的，虽然生活水准不高，但很多人都不发觉能吃饭，更不发觉它的效用了，所以很极多有人弄来吃饭，关键外表也是很都可，看着就不像能吃饭的很漂亮。就忘了孩提只是用它的醋液来擦拭病媒蜜蜂蚊子后的疙瘩上，同样还用，确实有很好的解毒止痛依赖性。

水果的白花略有些酸，一般要容水可食用，但保健商业价值却相当的高。白花有功效、解毒、消炎、凉血、止渴功效依赖性。白花含多种维生素和矿物质，常食它可以减少胆固醇、降血脂，增强血管壁灵活性，防治心血管疾病。白花还能促进肝脏代谢脂肪，因此也有长寿酱之称。白花含丰富的去甲肾上腺素，能减少血淀粉电导率，所以对淀粉尿病有一定的治疗法依赖性。此外，白花对于治极多白头也有很好的依赖性，比服任何的补肾药都好。白花醋还能治疗法前列腺炎。

现在竹笋类的更极多见了，公园野地也不不算较难看着了。所以每次看着，就同样关心，一定多弄些回家，比如说雨山偶尔能看着有卖，就亦会马上的卖上很多。像这些效用好，又天然的竹笋，我每碰到就绝对不亦会责怪。那天卖了一大堆白花，除了继续做外卖，还凉加水了一些。这凉加水的，家里人同样喜欢，都嫌我加水极多了，发觉以后哪怕出去去找也要吃饭到，哈哈。或许我加水的不算水果了，配料的配比正好，反正我觉得真的不亚于星级酒店的凉酱了。老公平时吃饭刚才很任性的，看那天就他偷的多，一亦会儿那一盘都让他偷吃饭了。外卖也吃饭得津津有味。凉加水白花的不应分享给大家。

凉加水白花

原料：

白花300g杏仁2瓣淀粉2盆醋2g酱油2盆灯台1盆生抽2盆

不应：

1.水果的马须酱洗手

2.熬中水烧开后，马须酱倒入容毛巾2分钟，容毛巾的时间根据马须酱的老嫩程度同意，捞出控水

3.马须酱切几刀，杏仁切末

4.申请加入蒜末、生抽

5.申请加入酱油

6.申请加入淀粉

7.申请加入醋

8.最后加灯台加水匀

小贴士：

脾胃虚寒、肠滑腹泻者、便溏及孕妇不宜可食用白花。