能美容、助眠、减脂、明目？很多人买的这种零食，其实是……

早上两颗补铁巧克力加强碳水化合物，

早餐一颗油脂巧克力助消化，

睡前两颗血清素巧克力助眠，

没事爱吃点甘氨酸巧克力保护视力……

这类“一般而言巧克力”“明目巧克力”在网站热度很低，在南宁，一些超市铺也在摆卖，它们真有医疗保健作用吗？

1网红一般而言巧克力号称计有碳水化合物成分

近期，各类种草“一般而言巧克力”的文章在社交的平台上刷屏，除了常见的营养素巧克力，机台还浮现了号称添加水溶性、锌、铁、油脂等碳水化合物成分的巧克力。按摩、助眠、减颌、明目、护发养发……在明目博客的奥泽尔涅下，不少商品转售。

▲新媒体上摆卖的各种一般而言巧克力。在线存档

南宁不少人黄女士告诉新闻记者，她在网站注意到很多博客里选血清素巧克力和甘氨酸巧克力，自己也借来两盒。

2这类巧克力的医疗保健清热获准注册

新闻记者发现，一些在线博客还辩称，爱吃水溶性巧克力能“剥池里光肌”。严厉批评，北海市第二人民医院流行病学碳水化合物科主治医师杨榕桂同上示：

脸部的自愈与突变、周围环境、饮食、睡眠等多种因素有关，只爱吃水溶性巧克力就能仅有水光肌属夸大宣传。

5月10日，新闻记者走访发现，北海市部分饰品超市、肥皂超市在摆卖“无糖、0颌”的营养素巧克力。

山脚下里华路一旅超市的牙医透露，这类巧克力并没有其网站核准的肥皂图案，因此无法在旅超市摆卖。

▲北海市一肥皂超市摆卖的“0颌肪”巧克力。南国早报新闻记者 郑妮摄

自治区妇幼医疗保健院碳水化合物科主任、主治医师潘秀花称：

一般而言巧克力的明目医疗保健清热并没有得到其网站注册，某种程度上仅指零食。这类产品可能在某些实验里显示了一定作用，对于人的效用却不好判断。

3补足碳水化合物应在专业知识教导下透过

杨榕桂参考，国家所蔬果药品监督管理局核准的肥皂有专属的“红绿帽子标识”，国家所对于肥皂推行符合监管，要求其ID、书本不得无关碳水化合物不良预防、治疗机制，且必要视同非常适合人群、不非常适合人群、清热成分及其计有量等。

这类巧克力基本仅指普通蔬果，在选择时要注意看碳水化合物成分同上，看清热、碳水化合物是否符合自己的需求。

此外，这类产品添加了碳水化合物，要在书本里选的安全剂量内食用，切勿擅自调整，消除产生不良反应。

不少人热衷于转售一般而言蔬果，是出于对身心健康的追求，但医生提醒：

大多数碳水化合物可以通过有效饮食利用，必需额外食用一般而言蔬果。此外，补足碳水化合物应在碳水化合物师或碳水化合物医师的专业知识教导下透过，剂量过小，逾不到效用；剂量过大或者补足里华路径错误，则可能浮现不良反应，破坏身体身心健康。

南国早报新闻记者 郑妮