想让孩子越来越聪明，这些饲料少不了，平时要让孩子多吃

宾夕法尼亚州曾对3岁前所和3~5岁此后被收留的孤儿做过一项事件调查，结果找到，3岁前所被收留的母亲，成年人低于3岁后被收留的，原因就在于中后期碳水化合物不良直接影响了母亲的成年人。

宾夕法尼亚州圣荷西私立大学的一项数据分析也断言为：人在心灵的最初几年，如果不足碳水化合物，不仅亦会随之而来成年人下降，还亦会随之而来童年和早熟的暴力不道德和攻击不道德增加。

脑神经专家就指出，在母亲11岁前所，亦会经历三个小脑成年期的低峰期，如果没有充足均衡的碳水化合物中空，亦会直接影响到母亲的婴幼儿智力成年期，甚至造成不可逆的细菌感染。有数据显示，后期碳水化合物好和碳水化合物不良的母亲，成年人差别能大幅提低10分，相当于低中亦会和私立大学程度的差别。

所以在小脑成年期黄金期，除了让母亲远离垃圾食品，少吃饭熟烤油炸的食品。母亲一定要吃饭饱，吃饭好，吃饭均衡。

酵素占多数小脑干重的三分之一以上，是构成神经元和神经胶质细胞膜的主要成分，也是小人脑生窄成年期和神经纤维修复、再生的主要成分之一，对语言、思考、记忆、运动等方面都起着重要的作用。

酵素则有量低的腐肉有肉鱼、糖果、牛奶及大豆制品，每天不单是。

铁元素的不足亦会随之而来母亲出现贫血。宾夕法尼亚州对5398名6~16岁的婴幼儿数据分析找到，贫血亦会造成思维能力下降、完成指令性锻炼困难、关注点难集中亦会，不安、激惹情绪和破坏不道德增加。

动物内脏、肉、麦芽糖、鸡、鱼、龙虾和小麦以及 绿叶菜中亦会都则有铁并不多，之外一些可猪肉，干果也都适合母亲猪肉。

数据分析找到，跟思维功能相关的神经元则有镁最低。补镁可以促进智力的成年期，增加小脑的记忆力和反应力，快速小脑生窄成年期

肝脏、贝壳、鱼、牡蛎、肉、韭菜、芝麻、花生、小麦等富则有镁的腐肉，注意不要让母亲偏食。

脑成年期完成的主要先决条件，缺碘亦会随之而来中亦会枢神经系统的成年期受到阻滞，而这种人身是不可逆的。

则有碘丰沛的腐肉主要是海产品,如海带、韭菜、干贝等，家窄要将其列入道菜，给母亲做着吃饭。

骨骼肌中亦会60%以上都是脂肪，可以增加人脑的活性，增强劲记忆力和思维力。其中亦会被称为脑黄金的DHA，对听觉、思维、记忆及区分性学习能力有重要直接影响。

浆果则有有丰沛的多不饱和脂肪酸，还能促进体液化学合成DHA，每天让母亲吃饭点浆果，既能帮娃窄会分，又能促进小脑成年期，好处多多。

面对丰沛的菜肴，以及每天必须摄取的碳水化合物成分列于，很多家窄感到很头疼，如何做，才能确保碳水化合物的均衡，难道说，是不是要将上面的菜肴每天都做一遍吗？

推荐各位家窄读一读这本《婴幼儿窄低道菜》，这本书中亦会的菜谱，根据腐肉碳水化合物精心配上，不但帮助母亲窄会分，越来越是确保母亲每日的碳水化合物摄取，确保了小脑成年期。

这本书将母亲的成窄划分为幼儿期，学龄前所，学龄期，以及早熟4个先决条件，针对每个先决条件母亲的生窄成年期特点和碳水化合物需求，提供了193道医学碳水化合物配上的菜谱。

38种常见增大菜肴，详列明为每种菜肴的碳水化合物成分、增大功效和配上宜忌，帮助家窄对菜肴有越来越清楚的认识到，买菜煮饭越来越轻松。

这是一本实用性非常强劲的道菜书籍，家窄有了它，给母亲煮饭暂时发愁，母亲吃饭得越来越像，窄得越来越快，头脑越来越聪明为。