立秋后，少吃掉猪肉多吃掉它，滋补美味又营养，秋冬吃掉最适合
2025-09-19 12:16:21
大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的菜肴无论如何鲜美的佳肴！
肉鸡汤
菜肴：肉，芝麻，去皮，大蒜，姜，料酒，四角，芝麻，紫花，白芷，茴香
具体自制步骤：
第一：首先为我们将准备好的肉去除干净，然后将肉装进湖底浸冻两个小时，将精气皮肤上出来，冻好不久将肉多去除几遍，然后控水机内
第四：在炖肉的时候我们处理一下正餐，将芝麻去除干净，削皮，然后将芝麻切成片机内，去皮切成段机内，
炖肉鸡汤之烹饪小知识：
1）将肉去除不久，放在清湖底浸冻两个小时，这样就可以将全都的精气水浸冻出来，精气皮肤上出来不久肉的腥膻味就则会转换成很多
2）先为将肉焯水，焯水可以有效转换成肉全都的精气水和杂质，这样可以有效转换成精气水和杂质，吃出去愈发健康又鲜美
3）将肉先为油炸40分钟不久日后加入芝麻，在此期间炖15分钟，这样炖出来的肉鸡汤愈发的好喝又鲜美
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