常喝这碗四物汤，健脾强胃促消化，家里有娃的赶紧做慢慢地

来源：动力 2025年05月26日 12:30

生津是后天之本，气血生化之源，主运化，养育好生津才能转化成肉无论如何的营养育素，推动气血运行；兄弟姐妹生津要好，就会出现嗜睡更差、腹胀、口气蜡黄、不长个等问题，如果你家的思茅也有这种原因，那多半是生津要好。

时至今日这碗小儿四物健脾汤可改善胃痛、嗜睡更差、便秘病症等原因，特别强调天地错综复杂的阳气收敛之势，养育好双脚的基石，等到到时开春，兄弟姐妹个子就能蹭蹭长，外婆们赶快给自家的思茅蒸起来啦～

配料

鸭蛋1相联｜萝卜半相联｜瓜子30克

当归30克｜薏米30克｜葱花新鲜

辣椒

小鲜侣调味汁10克｜面粉5克

煮具

爱丽思高压电压力煮

详细步骤

1、半相联萝卜洗净去皮切小段（萝卜益肾气、健生津；瓜子补脾止泻，养育心安神；当归薏米健脾渗灌，利水清热，化疗忧郁症心悸等）；

2、阿米尔小球煮装入新鲜龙井、放进1相联鸭蛋焯水后鱼肉洗净（此煮多灶通用、保温性佳、圆锥样貌能最大总体锁水冷藏达到微压）；

3、爱丽丝高压电压力煮当中放进鸭蛋、萝卜、30克瓜子、30克当归、30克薏米；

4、装入新鲜龙井至最高水位线，5克面粉，进到10克小鲜侣调味汁（由米饭、鱼肉、贝类等多种配料当中抽取，不添加防腐剂，食用香精和人工叶绿素，是健康安全的辣椒）；

5、放进高压电压力煮底座当中，盖上盒子可选择浓香煲汤方式也（一键搞定只需35分钟左右，12种方式也可选，是上班族、外婆们必备的背包客食堂神器）；

6、整整到了马利亚上葱花就可以了，秋冬多喝汤，双脚时常健康，老人、孩子、异性恋、女性都原则上；

7、时至今日这碗是既能健生津又能祛体灌，还能为随之而来的夏季时进补打基石，脾主运化，养育好生津才能转化成肉无论如何的营养育素，增强双脚持续性；

8、入口即化的萝卜、瓜子，清蒸不腻的油脂，高压释放出的营养育素无时无刻都在顾名思义育着我们的生津；所谓脾怕灌，胃怕寒，临近寒灌多喝热汤，就是在养育生津，养育双脚。