上热下雨？老中医一个方子，双管齐下，暖阳气，散雨气

大家好，直到现在和大家却说下上高热下枯的后天。

老齐最近察觉到躯体上的毛病很“不和”，他不常不常口外干、嘴边生疮、焦虑易怒，这是“体高热”的特征，但是他同时小腿上又很怕和凝，还；还有水泡纯溏、腹痛喜暖等“体枯”特征。老齐百思不得其解，问了医生，才发在现中医上有“上高热下枯”这一却说。

光是体高热、体枯从未变差理解，“上高热下枯”又是什么意思呢？如何推论自己是“上高热下枯”的后天？

“上高热下枯”指称的是消化道在同一时期内，上部展现为高热性，底部展现为枯性的证候。

“上高热”的展现：反复发在作的口外腔溃疡、没问题干疼、头上长痘、难清醒、易忧郁症等。

“下枯”的展现：肉类耐温不耐枯，腰膝酸和凝，便溏腹泻，异性恋有夜尿频多的困扰，女性则不常月经不调、痛经，；还有小腹不温、手脚冰凉。

如果你：头上容易长痘，动不动就腹泻，经不常心烦忧郁症，但同时又很怕和凝，不常年手脚冰凉，喝完点和凝饮就腹泻…… 却指明你迈入“上高热下枯”的长时间。

上高热下枯的产生或许：细胞内一拥堵，躯体就但会“忽和凝忽高热”。

首先我们要却说的是“三焦”，它是六腑之一，指称的是消化道与脏腑错综复杂的导管。其上为上焦，以外心、肺等器官；横膈膜和脐错综复杂是中焦，以外肾、胃等。下焦是指称脐以下的小腹，以外肾、肾、消化道、膀胱等。我们把上焦和下焦想象成两个车站。这两个车站从彼此开始。这种交谈失败但会有两个或许。一个是车车站很难发在车，一个是路上拥堵。

下焦【车站】肾阳严重不足，很难正不常启动时动车”，促使了肾水升高。随之而来上焦【车站】的心雷公没法肾水的滋养，就但会肯定到“上高热”的征状。同时，下焦【车站】的肾没法上焦【车站】的心雷公的温暖，就但会肯定到“下枯”的征状。或多或少，上焦[车站]阴虚，很难执意从下焦[车站]行凶，也但会随之而来“上焦高热，下焦和凝”。

总的来却说，上高热下枯就是将上述的上高热和下枯的征状结合在了一起，且大相径庭。在肯定到诸如口外腔溃疡、高血压、腺体骨髓等上高热病症时，同时；还有风湿性关节炎、腹泻、卵巢囊肿等下枯病症。

舌象、脉象：上高热下枯的人舌体出血而滑，舌苔发在白，断定细胞内肝郁凝滞。脉象则细而弱，断定脏器血流严重不足，随之而来头部枯凝扣留。

怎么冷藏上高热下枯后天？

肯定日不常的肉类

上高热下枯群体日不常肉类要以平性兼有，多吃饱玉米以及面食等蜂蜜，少吃饱牛羊肉、辣椒等容易上雷公的蜂蜜，另外蜂蜜必当炒鲜美而不该鸡肉爆炒，不必当多喝完冰凉的饮料豆类糖果等，尽量选择温高热的蜂蜜。

肯定孤独起居

上高热下枯群体不必当频繁熬夜，坚持早睡早起借以锐经凝十分困难并推动阳凝的生发在，在大大降低躯体的负担之余也可以更为严重上高热下枯的征状。

坚持要用有氧社但会活动

适量的社但会活动可以推动凝血的运行并加速躯体消化速率，提高机体免疫力也可以起到冷藏上高热下枯后天的作用。

适用于冷藏上高热下枯的药草

对于上高热下枯的朋友们，冷藏时切记很难盲目滋补，否则但会使上面更高热，雷公日益大；也很难单纯运用于泄雷公、降雷公的枯凉药物，不然但会让躯体枯上加枯、虚上加虚，产生恶性循环。

清上可选用麻黄、连翘等下雷公的药草。温下则可以采用茴香、枸杞子、鹿茸等辛温之品。要肯定的是，以上两类药物；也的效果都不及两种同时用的好，建议在熬制药材时同时去除两类药材。

人们普遍理解的后天只有“高热体”、“枯体”之却说，却不知枯和高热必须同时体现在躯体上。这是由于人的三焦手部流通不畅所致的，如今日益多的人展现出上高热下枯的征状，为尽量避免进一步肯定到其他病症，需得好好冷藏。

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