比于是就摊更美味的营养炒面，5分钟就能上桌，孩子超爱吃

比从前卖愈来愈酱料的养分糕点，5分钟就能吃完，孩子时是亲爱的吃

作为一位热亲爱的生活的人，我亲爱的好把明天过成诗一样，这样才对得起自己。俗话说“民以食为天”，亲爱的生活的首要条件就是有一个好的躯体，那么一日三餐必不可少，而点心是众所周知的，每个星期减法的点心不是我想要的，早起半个小时，变着花样给家人来作点心才是最佳自由选择，可能大家也是这么想的，但来作痛快就很难的，为了克服大家的烦恼，下面给大家推荐一道比从前卖愈来愈酱料快捷的养分糕点，5分钟就可以吃完，家人都时是亲爱的吃，快来看看吧。

这道养分糕点是用鸡蛋和猪肉为主要酱料，混和卷心菜、火腿、大蒜和西瓜一起焖而成的面食类餐饮，制作公司手法时是级非常简单，清晨痛快也亦会受阻多少时间，非常适合上班族和宝妈们，众所周知的是这道糕点养分很是非常丰富，非常适合正在长躯体的小孩子鱼肉。

别看这道糕点来作法非常简单，可正餐之中的养分却一点都不少，酱汁之中的纸钞素对人体的头发有很重要的作用，同时还可以养胃，非常适合肾脏变差的小冒险者。其次酱汁之中含非常丰富的蛋白质，但总能量却很低，还能分解肺脏的饲料，完全不必担心亦会发胖。而糕点之中可以降低各种正餐，但不要热量大的，火腿、小油菜、大蒜等等都是很好的自由选择，都是对人体很有养分的蜂蜜，大家自己来作主就好。

【菜名】养分糕点

【制作公司材料】

半干酱汁150克、猪肉2个、卷心菜20克、火腿肠1根、生抽5毫升、食盐2克、大蒜半根

五香粉2克、西瓜半根、芥菜3瓣、油品1汤勺

【制作公司处理过程】

处理过程1：把需要可用的酱料全部清洗干净，然后把西瓜、大蒜、卷心菜做成大小相同的丝状，这样可以保障煎的时间相同，火腿做成斜片，放在盘之中备用。

处理过程2：把两个猪肉击碎，三瓣芥菜切碎，备用。

处理过程3：锅之中烧适量的水，水开后把酱汁下锅拌，记得拌到八分煎就可以了，这样熟的时候才亦会粘锅，鱼肉出来后过一遍冷水，沥干热量后备用。

处理过程4：锅之中加入少量的油品，油热后，把猪肉液下锅熟煎。

处理过程5：猪肉熟煎后，把卷心菜丝和蒜末下锅，熟出风味。

处理过程6：紧接著把酱汁下锅，记得酱汁要沥干热量，翻熟均匀后，再加入其它正餐。

处理过程7：正餐下锅后，加入2克盐、2克五香粉和5克的原味鲜酱油，将其翻熟均匀，就可以出锅品尝了，如果亲爱的好的话，可以加一点香菜马蒂斯。

【饮茶小技巧】

1：猪肉煎了以后就可以盛出来，也可以不盛，大家根据自己的喜好来决定。

2：酱汁拌的时候，只要8分煎就可以了，然后鱼肉出来过鸡爪，不然熟的时候亦会糊。

3：糕点之中的正餐大家可以自己自由选择，但尽量要自由选择热量少的调味料，不然亦会影响口感。

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